《關於肥胖-醫學研討會》 上週末參加了醫學研討會討論肥胖及用藥這件事。 我在想，除了疾病帶來的肥胖...

《每週一一發問》 雖然攝影師沒有好好拍出我的背面肌肉，左側腰整個都是光。 因為他不是攝影師，是我教...

《週日小廚房-泡菜起司蛋餅與花生藍莓香蕉鬆餅》 這禮拜的主角是「鷹嘴豆粉」，鷹嘴豆是營養極高的一個...

《每週五一解答-我是面相老師》 你們好，我是面相極好的面相老師，受邀到本節目，聽我說面相，你就能知...

《冬天，運動》 在寒冷的冬天請珍惜稍縱即逝寶貴的汗水並且敬我的無名指！cheers！ 我就知道我...

#抽獎 記得按讚+留言「我厭倦肚子餓減重了，給我奶昔喝飽」+分享。 就抽胖胖瓶奶昔，五位小朋友將在明...

《每週一一發問》 「有時候需要退步一下，才能再進步。」 學習控倒立中間有一度的不願意再練，越認真...

#減醣料理 《週日小廚房-蒜味醬油蒟蒻麵+天貝》 之前買一些食材送了紅蘿蔔蒟蒻麵，很適合減重的人...

#抽獎 《德國輕纖奶昔》 直播時間：12/1（二）晚上6-7。 下週二要來跟大家直播分享輕纖奶昔，...

《每週五一解答-特瑞殺修女》 本週太忙剛好沒有完整時間錄影片，我只能空檔錄，忽然撞出新角色，我想一...